برچسب ها
برچسب: میزان کالری
شفاآنلاین> سلامت> غذا های پرچرب و پرکالری لزوما باعث افزایش... غذا های کم کالری بروید را فراموش کنید چون به... شما باید سراغ ۶ منبع غذایی پرکالری نیز بروید آجیل... بیشترین میزان کالری را ارائه می کنند مصرف حدود ۲۳...
کد خبر: ۲۷۲۰۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۲
اما افراد باید توجه ویژه ای به میزان کالری دریافتی... کیلوگرمی در هفته این است که افراد ۶۰۰ کالری از... از ۱۹۰۰ کالری و زنان بیش از ۱۴۰۰ کالری به... صورت روزانه دریافت کنند بهتر است غذا های پرکالری مانند...
کد خبر: ۲۷۲۰۲۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۲
غذاهای کم کالری بروید را فراموش کنید چون به عقیده... باید سراغ ۶ منبع غذایی پرکالری نیز بروید ...
شفاآنلاین> سلامت> غذاهای پرچرب و پرکالری لزوما باعث افزایش وزن... کالری بروید را فراموش کنید چون به عقیده متخصصان تغذیه... ۶ منبع غذایی پرکالری نیز بروید آجیل و دانه ها... زیاده روی کنید بادام و پسته بیشترین میزان کالری را...
کد خبر: ۲۷۱۲۴۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۳
از مواد مغذی هستند و می توانید میزان بسیار زیاد... از آنها را بدون این که میزان کالری و کربوهیدرات... میزان غذای مصرفی مواجه کنند اینها از جمله دلایل مهمی... یافته و به طور کلی کالری کمتری مصرف می کنید...
کد خبر: ۲۷۰۱۰۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۰
و کاهش میزان چربی بدن کمک کند افزون بر این... کاردیو به میزان زیاد کاهش چربی بیشتری را تجربه کردند... از یک وعده غذایی به طور قابل توجهی میزان کالری... موقت متابولیسم بدن را افزایش دهد افزایش کالری سوزی در...
کد خبر: ۲۶۷۵۷۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۲۲
تقویت چربی سوزی و کاهش میزان چربی بدن کمک کند... با انجام تمرینات کاردیو به میزان زیاد کاهش چربی بیشتری... میزان کالری مصرفی طی آن وعده غذایی را کاهش داده... به طور موقت متابولیسم بدن را افزایش دهد افزایش کالری...
کد خبر: ۲۶۶۹۰۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۹
رئیس دفتر تغذیه وزارت بهداشت برای کرونا نسخه پیچید
حفظ کنید بسته به وزن و میزان کالری روزانه موردنیازتان... واحد در روز هم می تواند میزان ویتامین های موردنظرتان... ندارد شما می توانید با کمک نرم افزارهای تعیین کالری... میزان مصرف بهینه مواد موردنیاز خود را اندازه گیری و...
کد خبر: ۲۶۵۹۱۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۱
و گفت برخی موادغذایی می توانند میزان انرژی بیشتری به...
شفاآنلاین> سلامت> بسیاری از افراد به دنبال افزایش میزان انرژی... کالری بیشتری را به بدن آن ها برساند انتخاب و... درمانی اظهار کرد همه مواد غذایی دارای انرژی و کالری... نسبت به بقیه بیشتر است و نوع کالری آن ها...
کد خبر: ۲۶۵۸۳۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۹
می شود شخص کالری کمتری در طول ۳۶ ساعت آینده... وزن حفظ وزن و حتی کاهش میزان کالری مصرفی روزانه... می تواند اشتها و جذب کالری را در طول وعده... و کالری شود کرمی با بیان اینکه میوه ها را...
کد خبر: ۲۶۵۴۱۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۲
سرخ شده در خانه بر میزان کالری و چربی اشباع... کلینیک کلیولند سهم چربی اشباع از کل کالری دریافتی روزانه... میزان این سهم برابر با 7 درصد توصیه شده است... پس اگر یک رژیم غذایی حاوی 1,700 کالری در روز...
کد خبر: ۲۶۳۴۹۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۹
در یک رژیم غذایی متعادل میزان دریافتی چربی ها در...
هستند که هر عدد بیسکوییت آن دارای ۶۱ ۵ کالری... کالری می باشد این میزان کالری برابر است با چیزی... باید بدانیم این است که چربی ها کالری بیشتری دارند... یا قندها هر گرم قند دارای ۴ کیلو کالری و...
کد خبر: ۲۶۳۲۲۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۵
17 درصد کالری کمتر در وعده غذایی بعدی خود مصرف... و میزان مصرف غذا تاثیر می گذارد به پژوهش های... چربی و کالری نسبتا زیادی برخوردار است در حقیقت یک... اونس 28 گرم شکلات تلخ حاوی 155 کالری و تقریبا...
کد خبر: ۲۶۲۹۰۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۰
اعلان شد که میزان چاقی در جهان از سال ۱۹۸۰... می کنند کالری کمتری دارد در نتیجه فکر می کنند... لیوان آب آلبالومعادل 100 کالری انرژی داشته و در مقابل... آن نوشابه کوکاکولا هم در همین میزان کالری مشابهی دارد...
کد خبر: ۲۶۲۲۰۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۰۷
منابع اصلی امگا ۳ هستند میزان اسید های چرب امگا... اگر میزان این ویتامین در غذای روزانه یک فرد کافی... وعده پرخوری می کنند میزان کالری زیادی دریافت می کنند... دریافت کالری زیاد منجر به تولید رادیکال های آزاد و...
کد خبر: ۲۶۲۱۸۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۰۶
استاد تغذیه دانشگاه علوم پزشکی ایران:
امگا ۳ هستند میزان اسیدهای چرب امگا ۳ این ماهی... شاخص کیفیت غذا نامیده می شود اگر میزان این ویتامین... در یک وعده پرخوری می کنند میزان کالری زیادی دریافت... می کنند دریافت کالری زیاد منجر به تولید رادیکال های...
کد خبر: ۲۶۲۰۹۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۰۵
بدن شما از کالری محروم می شود از کربوهیدرات ذخیره... که با کالری که مصرف می کنید تعادل برقرار می... بدن به کالری کمتری نیاز دارید فقط 200 کالری کمتر... تغییرات غذایی را که برای مردان کمتر از 1200 کالری...
کد خبر: ۲۶۱۶۹۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۲۸
شبانه می شود آلبالو خشکه پرکالری تر از آلبالو تازه... ۱۰۰ گرم از آلبالوخشکه ۳۵۰ کالری انرژی دارد درحالی که... همان مقدار از آلبالو به صورت تازه تنها ۶۸ کالری... انرژی دارد در حقیقت آلبالوخشکه ۵ برابر آلبالو تازه کالری...
کد خبر: ۲۶۰۹۸۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۷
آن را مطالعه کنید و بر میزان دانش خود درباره... این کار به شما کمک می کند میزان کالری مورد... نیاز خود را محاسبه و به میزان لازم مصرف کنید... همچنین می توانید میزان میوه و سبزیجات لازم را برای...
کد خبر: ۲۶۰۶۷۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۲
فوق دکترای فیزیولوژی ورزشی پاسخ داد:
و خونریزی نمی شود افزایش سطح فعالیت و افزایش میزان... کالری مصرفی سرعت تخلیه خون را در خانم ها افزایش... می دهد البته میزان خونی که هر ماه از بدن... بلند شدن دوره قاعدگی نیست بلکه میزان خونی که باید...
کد خبر: ۲۵۹۴۶۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۲۵
با دانستن میزان کالری میوه ها از چاقی جلوگیری کنید... میوه هایی با کالری بالا هستند ...
نمی توانید به میزان نامحدود میوه بخورید زیرا میوه دارای... کالری و قند طبیعی است اما می توانید دو وعده... این ویتامین ها برای بدن ضروری است همچنین میزان کالری... با توجه به وزن و نیاز بدنشان میزان مصرف خود...
کد خبر: ۲۵۸۵۳۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۱۰
آخرین اخبار